Formation professionnelle en yoga du visageMéthode LovelyLift® (niveau avancé)
Deviens référente du yoga du visage nouvelle génération.
Formation Certifiante
Experte du visage conscient
Une formation en présentiel + en ligne
Que contient la formation ?
0. Préambule
- Présentation du cadre d’enseignement
- Engagement et valeurs dans l’accompagnement des élèves
- Modalités d’évaluation et certification
- Déroulement de l’examen théorique et pratique
- Validation des compétences pour l’obtention de la certification
1. Yoga du Visage
- Introduction
- Définition du Yoga du Visage
- Gymnastique faciale
- Automassage
- Acupression
- Posture
- Bienfaits et contre-indications
- L'importance de la respiration et de la posture
2. Anatomie
- La peau et son fonctionnement
- Causes du vieillissement cutané
- Le système lymphatique et son rôle dans le drainage des toxines
- Le système circulatoire et son impact sur l’éclat de la peau
- Les fascias et leur influence sur la mobilité et la fermeté du visage
- Les muscles du visage, du cou et du décolleté
- Les os du visage et leur rôle structurel
- Le système nerveux et son lien avec les tensions faciales
- La pression à adopter selon les techniques utilisées
3. Pratique
Avant la pratique
Techniques de tonification et d’automassage
Chaque zone du visage :
- Relaxation et préparation
- Techniques respiratoires et prise de conscience des tensions
Techniques de tonification et d’automassage
Chaque zone du visage :
- Front et tempes
- Regard (paupières, contour des yeux)
- Pommettes et joues
- Ovale du visage et mâchoire
- Cou et décolleté
4. Déroulement & Enseignement
Structurer et enseigner des séances
- Création de séances personnalisées et élaboration de protocoles adaptés aux besoins des clientes
- Animation de séances en individuel et en groupe
5. Pédagogie et posture d’accompagnement
Types d'enseignement :
- Cours individuel
- Cours collectif
Maîtrisez des techniques avancées grâce à des Masterclass uniques !
Face Taping
Maîtrisez 12 poses de tapes sans tension dans une intention de détente, de soutien ou de remodelage. Chaque application est expliquée selon l’anatomie, l’effet recherché, la direction, l’ancrage… Vous repartez avec une méthode claire, cohérente et sécurisante, respectueuse du visage et des tissus sensibles.
Gua Sha
Apprenez à manier l’outil avec précision pour lisser, drainer, stimuler les zones-clés du visage et agir sur les fluides, les fascias et les rides. La méthode intègre les principes de drainage lymphatique, détente musculaire sans jamais agresser la peau.
Intrabuccal
Intrabuccal
Bien plus qu’une initiation, cette masterclass vous transmet une approche profonde et subtile du massage intrabuccal doux. Vous apprendrez à relâcher les tensions profondes des muscles peauciers, à décoller les fascias internes, à agir sur la mâchoire, la joue, la lèvre supérieure et le contour de la bouche… tout en respectant les tissus, les rythmes, et la structure du visage.
